Sempena cuti hari pekerja ni, geng kayuhbeb wat golek2 kat FRIM, so spt biasa seawal 4 pagi aku dh bangun, alang2 MU lawan Manchester city tp akhirnya MU kena titik .. mwahahaha.. aku mmg suka, oopss terlajak sudah.
Lepas subuh je aku terus gerak dr Meru , kira agak awal jugak sbb aku tak sure mana Hospital Kusta yang dimaksudkan , rupanye nak cari FRIM ni tau Hospital Sungai Buloh dah cukup dan situ ada Pusat Kawalan Kusta yang berada dalam area hospital , akan ada signboard wad-wad kusta, so boleh parking situ atau kalo ke depan lagi nampak masjid pon leh parking area situ. Pukul 7:04 pagi aku dah sampai , nampak keadaan masih lengang dan terpikir takut salah tempat, tp apa pon rilek.. dulu. Nak dekat pukul 7:30 baru la nampak kelibat2 manusia dengan basikalnye datang ke parking bahagian kusta ni.
" Merpati berjoli-joli Bro Naz dan Kak Zai "
" Sengihan bob yang x sabar nak menawan FRIM"
Kira agak ramai yang datang, mau dekat 20 org rasanya mungkin lebih ,ada yang muka familiar bg aku dan x familiar bg aku.Apa2 pon yang penting kita sama-sama enjoy.
"Geng2 otai yang sedang menuju untuk merempuh bukit2 di FRIM"
(tercepat snap, nampak jauh pulak (-_-)*)
-: ALL BELOW PHOTOS CREDIT TO Bro Dean :-
Untuk masuk ke FRIM ni dikenakan bayaran RM3 akan ada penjaga kaunter jaga kat tengah jalan time korg berbasikal tu.
" Antara laluan kecil dimana tepinye 'gaung' silap sikit boleh jatuh ni"
"Mak2 aweks yang hottzzz"
" Panjang sungguh bukit ni"
" Abg Khalid tengah 'melombong' ke tu?,hehehe =p "
" Bukit ni pon panjang jugak sebelum sampai ke puncak yang dipanggil helipad x silap aku, jenuh mengayuh"
" spt kata kak liza, aku nampak kurus berbanding mula2 join mengayuh ngn kayuhbeb, hmmm... tang mana agaknye kurus tu"
" Dengan penuh syahdu bro dean menyuap makanan ke mulutnya"
Sememangnye FRIM ni ramai orang beriadah, aku x ingat last aku dtg sini
bila mmg dah lama sangat, sejak berbasikal ni baru dtg sini balik.
Perjalanan mengayuh kat FRIM ni lebih kurang 20km dari starting point Parking Hospital Kusta Sungai Buloh menuju ke FRIM pastu Steroid Hill ( x silap aku namanye) menuju ke puncak Helipad yang panjang giler bukitnya bg aku, pastu ke Mountainbike Trail dan menuju ke Taman Botani untuk lepak minum2, then dengan perut yang masih kenyang lagi kayuh lak patah balik menuju ke parking dan fuhh.... akhirnya selamat.
Bagi yang rasa nak berbasikal sengsorang , time takde teman.. FRIM mmg sesuai untuk korg, korg x yah riso keseorangan sbb ramai orang berbasikal kat situ walaupon dalam hutan... kedepan ke belakang , atas, bawah smmgnye akan ada org beriadah.
Bagi yang rasa nak berbasikal sengsorang , time takde teman.. FRIM mmg sesuai untuk korg, korg x yah riso keseorangan sbb ramai orang berbasikal kat situ walaupon dalam hutan... kedepan ke belakang , atas, bawah smmgnye akan ada org beriadah.
Wah!! Seronoknyerrrrr..
lepas bini ko dh bersalin... kalo ada lagi leh join... puas bro...
2016-4-2 xiaozhengm
canada goose outlet
prada outlet store
michael kors outlet
timberland outlet
michael kors outlet
ralph lauren outlet
christian louboutin outlet
burberry outlet
michael kors outlet
ralph lauren outlet
ralph lauren outlet
coach outlet online
nike air max
christian louboutin uk
toms shoes
true religion outlet
pandora charms
running shoes
true religion
canada goose jacket
under armour outlet
sac longchamp
michael kors outlet
valentino shoes on sale
oakley sunglasses,oakley sunglass,cheap oakley sunglasses,oakley sunglasses cheap,oakley sunglasses outlet,oakley store,oakley outlet,oakley outlet store,oakley sunglasses sale,oakley sunglasses discount
rolex submariner
coach outlet
mont blanc pens
fitflops sale clearance
michael kors outlet
nike tn
ray ban sunglasses
new balance shoes
true religion jeans
ralph lauren shirts
chrome hearts eyewear
pandora jewelry
michael kors factory outlet
asics,asics israel,asics shoes,asics running shoes,asics israel,asics gel,asics running,asics gel nimbus,asics gel kayano
coach outlet
ugg outlet online
michael kors online outlet
michael kors outlet online
cheap mlb jerseys
louis vuitton handbags
coach outlet store
christian louboutin uk
ray ban sunglasses
michael kors canada
ugg outlet uk
coach outlet online
ferragamo shoes
oakley sunglasses uk
nfl jerseys wholesale
coach outlet
cheap oakley sunglasses
gucci outlet
rolex watches
air max 90
michael kors outlet clearance
air max 90
oakley sunglasses
rolex watches
ysl outlet
cheap canada goose jackets
adidas uk
ferragamo outlet
chanyuan0802
tiffany outlet
louis vuitton pas cher
cheap oakley sunglasses
adidas shoes
swarovski outlet
michael kors handbags
bottega veneta outlet
oakley sunglasses
louis vuitton neverfull sale
michael kors outlet online
lebron james shoes
ralph lauren pas cher
cartier sunglasses
beats headphones
coach outlet canada
coach outlet
air jordan shoes for sale
ugg outlet
air max 90
oakley sunglasses
ugg outlet
snapbacks wholesale
ray-ban sunglasses
ralph lauren outlet
ferragamo shoes
nike blazer pas cher
mulberry handbags
marc jacobs sale
louis vuitton bags
abercrombie and fitch
michael kors outlet
fred perry polo shirts
ugg outlet
prada sunglasses for women
nike free running
czq20160824
cheap oakley sunglasses
michael kors outlet store
michael kors
cheap oakley sunglasses
cheap basketball shoes
oakley sunglasses
nike air max 90
cheap nike shoes sale
moncler outlet
nike trainers uk
instyler curling iron
ugg boots
louis vuitton paris
louis vuitton outlet
ray ban sunglasses
true religion jeans
replica watches
ugg outlet
canada goose sale
louis vuitton outlet
201610.25wengdongdong